西风凉,预防秋燥正当时每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚处暑养生七个注意事项足部保养六大要诀 活到九十九秋季按摩巧养生,养出舒畅好心情!脚底养生,让你百病全消!